Khủng hoảng tuổi lên 3: hiểu để đồng hành cùng con trưởng thành

“Con dạo này sao bướng thế?”, “Nói gì con cũng lắc đầu”, “Chỉ một việc nhỏ cũng có thể khóc rất lâu”… Đây là những chia sẻ mà các cô giáo tại Hệ thống Mầm non Lá Phong Xanh thường xuyên nhận được từ phụ huynh có con trong độ tuổi lên 3.

Thực tế, những biểu hiện ấy không đồng nghĩa với việc con hư hay cố tình chống đối. Đó là một giai đoạn phát triển tâm lý hoàn toàn bình thường, khi con bắt đầu hình thành cái tôi, mong muốn được tự quyết định và khám phá thế giới theo cách của riêng mình.

Điều con cần lúc này không phải là những lời quát mắng hay ép buộc, mà là sự thấu hiểu, kiên nhẫn và đồng hành của người lớn. Khi hiểu đúng về “khủng hoảng tuổi lên 3”, ba mẹ sẽ nhận ra rằng phía sau những lần ăn vạ hay nói “không” chính là một em bé đang từng ngày học cách trưởng thành.

1. Dấu hiệu nhận biết: “Cơn bão” tâm lý tuổi lên 3

Khủng hoảng tuổi lên 3 thường ập đến rất bất ngờ, khiến nhiều ba mẹ cảm thấy mệt mỏi và bất lực. Con dường như biến thành một bạn nhỏ hoàn toàn khác với những biểu hiện đặc trưng:

▪ Thích nói “Không” với tất cả mọi thứ: “Con không ăn”, “Con không đi tắm”, “Con không thích”… trở thành câu cửa miệng của con, ngay cả với những điều con từng rất thích trước đây.

▪ Thường xuyên ăn vạ, khóc lóc: khi không đạt được mong muốn, con sẵn sàng nằm ra sàn, gào khóc hoặc ném đồ chơi để gây sự chú ý và phản kháng.

▪ Muốn tự làm mọi việc nhưng dễ bực bội: con muốn tự đi giày, tự bấm thang máy, tự xúc cơm… nhưng vì đôi bàn tay chưa đủ khéo léo, con làm hỏng và quay sang giận dỗi, khóc hờn.

▪ Cái tôi ích kỷ trỗi dậy: con bắt đầu có xu hướng giữ khư khư đồ chơi, không muốn chia sẻ với bạn bè hay anh chị em vì con coi đó là “của con”.

2. Vì sao con lại thay đổi đột ngột như vậy?

Để có thể kiên nhẫn với con, ba mẹ cần hiểu được gốc rễ nguyên nhân của những hành vi này. Ở tuổi lên 3, thế giới nội tâm của con đang diễn ra những thay đổi rất lớn:

▪  Sự phát triển mạnh mẽ của “Cái tôi”: con bắt đầu nhận ra mình là một cá thể độc lập, có suy nghĩ và mong muốn riêng chứ không còn là một em bé luôn phụ thuộc hoàn toàn vào ba mẹ. Con muốn tự chủ và khẳng định mình.

▪  Khoảng cách giữa ngôn ngữ và tư duy: con đã có rất nhiều suy nghĩ, mong muốn phức tạp trong đầu, nhưng vốn từ vựng lại chưa đủ để diễn đạt cho ba mẹ hiểu. Sự bất lực trong việc giao tiếp khiến con dễ bực bội và chọn cách khóc lóc để giải tỏa.

▪  Năng lực thể chất chưa bắt kịp mong muốn: con muốn làm mọi việc như người lớn, nhưng cơ thể và các kỹ năng vận động tinh (ngón tay, bàn tay) chưa đủ hoàn thiện, dẫn đến việc con làm hỏng và nảy sinh tâm lý ức chế.

em-bé-lá-phong-xanh

3. Các cô giáo Lá Phong Xanh đồng hành cùng con như thế nào?

Tại Lá Phong Xanh, các cô không nhìn “khủng hoảng tuổi lên 3” như một thử thách mệt mỏi, mà đón nhận nó như một “mùa gặt kỹ năng” của con. Thay vì dập tắt hay quát mắng, nhà trường áp dụng các nguyên tắc tâm lý giúp con đi qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng:

▪ Ghi nhận và gọi tên cảm xúc của con: mỗi khi con ăn vạ, các cô sẽ không bảo con “Nín đi” mà ôm con vào lòng, xoa dịu và giúp con gọi tên cảm xúc: “Cô biết con đang rất tức giận vì khối gỗ bị đổ đúng không?”, “Con đang buồn vì chưa đến lượt chơi đúng không?”. Khi được thấu hiểu, con sẽ tự khắc bình tĩnh lại.

▪ Trao quyền lựa chọn trong giới hạn: các cô thỏa mãn nhu cầu tự chủ của con bằng cách cho con quyền quyết định: “Con muốn tự bê ghế màu xanh hay màu đỏ?”, “Con muốn đọc cuốn truyện này trước hay sau khi ăn?”. Khi được tự lựa chọn, con sẽ cảm thấy cái tôi của mình được tôn trọng và không còn nhu cầu chống đối.

▪ Rèn luyện kỹ năng tự lập qua các chu trình: những hoạt động như tự phục vụ bữa ăn (bê ghế, xếp hàng lấy khay, tự dọn bàn) hay tự cất dọn nguyên vật liệu Reggio Emilia sau giờ học chính là cơ hội để con giải phóng năng lượng, rèn luyện sự khéo léo của đôi tay, giúp con giảm bớt những ức chế vì “muốn làm mà không làm được”. 

4. Bí kíp dành cho ba mẹ khi ở nhà cùng con

“Khủng hoảng tuổi lên 3” sẽ qua đi rất nhanh nếu có sự đồng hành nhất quán giữa nhà trường và gia đình. Ba mẹ có thể áp dụng những nguyên tắc vàng sau đây khi đối diện với các “cơn bão” của con tại nhà:

▪  Giữ bình tĩnh và phớt lờ có chọn lọc: khi con ăn vạ vô lý, ba mẹ hãy hít một hơi thật sâu để giữ bình tĩnh. Quát mắng chỉ làm con khóc to hơn. Hãy kiên quyết bảo con: “Khi nào con bình tĩnh lại thì mẹ con mình nói chuyện nhé”, sau đó đứng quan sát con từ xa để đảm bảo an toàn. Khi thấy ăn vạ không có tác dụng, con sẽ dừng lại.

▪  Không thỏa hiệp với những đòi hỏi vô lý: nếu ba mẹ chiều theo con chỉ để con nín khóc, con sẽ hiểu rằng “khóc lóc là vũ khí để đạt được mọi thứ”. Hãy nhất quán với các quy tắc trong gia đình.

▪  Khen ngợi nỗ lực tự lập của con: hãy kiên nhẫn chờ con tự đi đôi dép, tự mặc chiếc áo dù có hơi lâu một chút. Đừng tiếc những lời động viên khi con hoàn thành: “Mẹ tự hào vì hôm nay con đã tự mang được giày rồi đấy!”.

Tuổi lên 3 của con có thể là những ngày tháng “đau đầu” của ba mẹ, nhưng đó cũng là cột mốc đánh dấu một em bé tự tin, bản lĩnh và tự lập đang dần hình thành. Thay vì đối đầu, chúng ta hãy ôm con chặt hơn, lắng nghe con nhiều hơn và kiên nhẫn làm điểm tựa vững chắc cho con.

Tại Lá Phong Xanh, các cô luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng ba mẹ trên mọi nẻo đường khôn lớn của con. Hãy tin rằng, sau cơn mưa, bầu trời sẽ lại sáng, và em bé lên 3 của ba mẹ sẽ trưởng thành một cách thật ngọt ngào! 

Nếu ba mẹ muốn con phát triển toàn diện tại Lá Phong Xanh thì đừng quên đăng ký chương trình học thử tại: https://bit.ly/Đăng_Ký_Học_Thử_LPX