Hoạt động thiền trước mỗi giờ ngủ trưa đã không còn xa lạ với các bạn nhỏ của Trường Liên cấp Lá Phong Xanh – Maple Leaf Academy. Vậy các bạn nhỏ có biết vì sao chúng ta lại thiền trước khi ngủ không? Thiền là một phương pháp rèn luyện tâm trí tập trung…